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오한이 생기는 이유 10가지 – 단순히 감기 걸려서만은 아니에요 오한이 생기는 이유 10가지 – 단순히 감기 걸려서만은 아니에요“갑자기 아무 이유 없이 소름이 돋고 추운 느낌이 들어요”“몸은 따뜻한데 안에서 춥고 떨려요 이거 왜 이러죠?”“열은 없는 것 같은데 오한이 계속 와서 너무 불안해요”많은 분들이 이렇게 말씀하세요흔히 오한하면 감기 초기 증상 정도로만 생각하기 쉬운데사실 오한이 생기는 이유는 정말 다양해요단순한 체온 조절 문제일 수도 있지만몸속 염증, 면역 이상, 갑상선 기능, 저혈당, 심리적 긴장까지수십 가지 원인이 얽혀 있어요지금부터 말씀드릴 오한이 생기는 이유 10가지를 하나하나 꼼꼼히 보시면왜 내 몸에서 이런 신호를 보내는지그리고 앞으로 어떻게 관리해야 할지도 훨씬 똑똑하게 이해할 수 있을 거예요1. 초기 감염(감기, 독감, 기관지염 등)가장 흔하고 기..
빨간점이 생기는 이유 10가지 – 단순히 피부가 약해서만은 아니에요 빨간점이 생기는 이유 10가지 – 단순히 피부가 약해서만은 아니에요“팔뚝에 작게 빨간점이 몇 개 생겼는데요, 이거 뭔가요?”“가슴에 점 같은 게 붉게 생겨있는데 갑자기 보여서 깜짝 놀랐어요”“혹시 이거 혈관종 아니에요? 위험한 건가요?”많은 분들이 이렇게 물어보세요사람들은 흔히 점이라면 까만 점을 떠올리지만사실 피부에 빨간색 점, 즉 혈관성 반점이 생기는 경우도 매우 흔해요그런데 이걸 보고 혹시 큰 병은 아닐까 괜히 더 무섭게 느끼는 경우가 많죠사실 빨간점이 생기는 이유는 정말 다양해요혈관 구조, 나이, 자외선, 호르몬, 생활습관, 심지어 작은 상처까지수십 가지가 복잡하게 얽혀서 나타나기 때문에단순히 “피부가 약해서” 정도로 넘기기에는 아쉬운 부분이 많아요지금부터 말씀드릴 빨간점이 생기는 이유 10가지를..
검버섯이 생기는 이유 10가지 – 단순히 나이 들어서만은 아니에요 검버섯이 생기는 이유 10가지 – 단순히 나이 들어서만은 아니에요“목에도 하나 둘씩 생기더니 이젠 얼굴에도 보여요”“손등에 까만 반점이 점점 늘어나는데, 이게 다 검버섯인가요?”“괜히 큰 병 아닐까 걱정돼요”많은 사람들이 이렇게 이야기해요검버섯은 의학적으로는 지루각화증 혹은 노인성 사마귀라고 불러요대부분 40대 이후부터 얼굴, 목, 손등 같은 곳에 주로 나타나서“그냥 나이 들어서 생기는 거지” 하고 넘기기 쉽죠하지만 사실 검버섯이 생기는 이유는 단순히 나이 때문만은 아니에요자외선, 유전, 생활습관, 호르몬까지 정말 다양한 원인이 얽혀 있어요지금부터 말씀드릴 검버섯이 생기는 이유 10가지를 하나하나 잘 읽어보시면당신의 생활 속에서 어떤 부분이 이런 변화를 불러왔는지그리고 앞으로 어떻게 관리해야 할지도 훨씬..
백태가 생기는 이유 10가지 – 단순히 양치 덜 해서가 아니에요 백태가 생기는 이유 10가지 – 단순히 양치 덜 해서가 아니에요“어제 술 먹고 아침에 보니 혓바닥이 새하얗던데요”“평소에도 자주 하얘지는데 괜찮은 걸까요?”“백태가 많으면 위가 안 좋은 거라던데 사실인가요?”많은 분들이 이렇게 물어보세요사람들은 흔히 혀를 보면서 “좀 지저분하네, 양치질을 덜 했나 보다” 하고 생각하지만사실 백태가 생기는 이유는 훨씬 다양하고 깊어요혀는 우리 몸 상태를 가장 솔직히 보여주는 거울 같은 곳이에요그래서 혀 표면에 하얗게 끼는 백태는구강 위생 문제일 수도 있지만위장, 간, 면역, 호흡기, 심지어 스트레스까지온몸의 상황이 다 드러나는 신호예요지금부터 말씀드릴 백태가 생기는 이유 10가지를 하나씩 잘 보시고본인에게 어떤 이유가 해당되는지 체크해보세요그러면 앞으로 어떻게 관리할지도 ..
좀벌레생기는이유 10가지 – 집이 깨끗해도 왜 나타나는지 아세요? 좀벌레생기는이유 10가지 – 집이 깨끗해도 왜 나타나는지 아세요?“어제 새벽에 화장실 가다가 은색으로 번쩍이는 벌레를 봤어요”“벽을 타고 미끄러지듯 내려오길래 진짜 심장 멎는 줄 알았어요”“우리 집 그렇게 더러운 편도 아닌데 왜 좀벌레가 자꾸 나올까요?”많은 사람들이 좀벌레를 처음 보면“역시 청소를 덜 해서 생겼나?” 하고 먼저 의심해요물론 위생 문제도 있지만사실 좀벌레생기는이유는 단순히 집이 더러워서만은 아니에요좀벌레는 정식 이름으로는 **그을음 은어(실버피쉬)**라고 불리는 곤충이에요습하고 어두운 환경을 좋아하고종이에 든 풀이나 섬유질, 곰팡이까지 먹으면서 살죠지금부터 말씀드릴 좀벌레생기는이유 10가지를 하나하나 잘 읽어보시면왜 우리 집에서 자꾸 이 벌레가 나오는지그리고 앞으로 어떻게 막아야 할지도 ..
비립종 생기는 이유 10가지 – 단순히 피지 때문에만은 아니에요 비립종 생기는 이유 10가지 – 단순히 피지 때문에만은 아니에요“눈가에 좁쌀 같은 게 생겨서 짰는데 안 없어져요”“하얗게 박혀있는데 여드름 짜듯 해도 꿈쩍도 안 해요”“눈 밑에 뭐가 계속 자라는데 이거 혹시 큰 병은 아니죠?”이런 고민 많이 들어보셨죠?사실 대부분 이런 경우는 비립종이에요작고 동그란 쌀알 같아서 흔히 좁쌀여드름이라고 부르지만피지 때문에 생기는 여드름과는 완전히 달라요의학적으로는 각질성 낭종(milia) 또는 표피 낭종이라고 불러요즉 피지가 아니라 각질(케라틴 단백질)이 피부 속에 갇혀서 생긴 거예요그래서 비립종 생기는 이유는 피지와는 조금 결이 달라요지금부터 말씀드릴 비립종 생기는 이유 10가지를 하나씩 잘 읽어보시면왜 눈가나 볼에 자꾸 이런 게 생기는지,그리고 앞으로 어떻게 관리해야 할..
쥐젖이 생기는 이유 10가지 – 단순히 나이 들면 생기는 게 아니에요 쥐젖이 생기는 이유 10가지 – 단순히 나이 들면 생기는 게 아니에요“목에 작게 뭔가 달려있는데 자꾸 커져요”“겨드랑이에 살이 삐죽 나와있는데 아프진 않지만 신경 쓰여요”“혹시 암 아니에요? 제거해야 하나요?”이런 걱정 많이 해보셨죠?사실 이 작고 말랑말랑한 혹 같은 건 대부분 쥐젖이에요피부과에서는 흔히 연성 섬유종 또는 연성 사마귀라고 부르죠사람들은 보통 쥐젖이 생기는 이유를그저 “나이 들면 생기는 거 아니야?” 정도로 넘기곤 해요물론 그것도 맞지만, 사실 쥐젖이 생기는 이유는훨씬 더 다양하고 복잡해요지금부터 말씀드릴 쥐젖이 생기는 이유 10가지는생각보다 우리 일상생활과 밀접하게 연결되어 있어서읽다 보면 “아 그래서 내 목에 자꾸 생기는구나” 하고딱 감이 오실 거예요1. 나이 들면서 피부 재생 리듬이 ..
입술에 물집이 생기는 이유 10가지 – 단순히 입술이 약해서만은 아니에요 입술에 물집이 생기는 이유 10가지 – 단순히 입술이 약해서만은 아니에요“어제까지 멀쩡했는데 오늘 아침 보니 입술 옆에 물집이 잡혔어요”“입술이 따끔따끔하더니 하루 만에 부풀어 올라 있네요”“혹시 이거 단순히 입술 건조해서 그런 건가요?”이런 경험 있으신가요?사람들은 흔히 입술에 뾰루지가 났다고 생각하지만실제로는 작고 투명하거나 붉은 물집 형태로 올라오는 경우가 훨씬 많아요그리고 이 물집은 입술 표면 뿐 아니라 입가, 심지어 코밑이나 턱까지 퍼지기도 하죠입술에 물집이 생기는 이유는 단순히 피부가 약하거나 각질이 일어난 정도가 아니에요생각보다 훨씬 다양하고 복잡한 이유로 생기며특히 반복된다면 몸 속 면역 상태나 바이러스 활동을 의심해야 할 수도 있어요지금부터 말씀드릴 입술에 물집이 생기는 이유 10가지는가..