냉방병 증상 10가지
냉방병 증상 10가지: 여름인데 왜 이렇게 몸이 아프지? 이게 원인이었어요“더워서 에어컨 틀었더니 오히려 몸이 더 찌뿌둥해...”,“하루 종일 실내에 있었는데 감기 걸린 것 같아”,“출근할 땐 멀쩡했는데 사무실에만 오면 머리가 띵해요”이런 말, 여름철에 한 번쯤은 해보신 적 있지 않으세요?이게 바로 냉방병 증상의 시작일 수 있어요.냉방병은 단순한 감기나 피로가 아니에요.갑작스러운 온도 변화와 장시간 냉방 환경 노출로 인해 자율신경계가 교란되고, 근육이 경직되면서 다양한 증상이 복합적으로 나타나는 상태예요.특히 여성, 노약자, 체온 조절 기능이 떨어지는 사람일수록 더 쉽게 나타나고,심하면 소화 장애, 생리불순, 두통, 관절통 같은 전신 증상까지 이어질 수 있어요.그럼 지금부터 가장 자주 나타나는 냉방병 증..
독감 증상 10가지
독감 증상 10가지: 감기랑 다르다? 진짜 이렇게 심할 수 있어요매년 겨울마다 찾아오는 독감 시즌, 우리는 흔히 감기처럼 생각하고 방치하는 경우가 많아요.하지만 독감 증상은 단순히 콧물·기침 정도로 끝나지 않고,일상생활이 불가능할 정도의 고통을 동반하는 경우도 많다는 거, 알고 계셨나요??특히 노인, 영유아, 만성질환자에게는 폐렴, 뇌염, 심근염 등 심각한 합병증을 유발할 수 있기 때문에조기에 증상을 정확히 파악하고, 신속하게 대응하는 게 정말 중요해요.그럼 지금부터, 우리가 꼭 알아야 할 독감 증상 10가지, 하나씩 상세하게 설명해드릴게요.갑작스러운 고열열이 올라오기 시작하면 진짜 순식간이에요독감 증상 중에서 가장 대표적이고 특징적인 게 바로 갑작스러운 고열이에요.보통 38.5도에서 40도까지 치솟는 ..
